ピッチとストライド🏃

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みなさんこんにちは!

しゅーごです☺️

 

今日は朝から自転車🚲を組み立て❗️

 

めっちゃ楽しかった笑

 

 

お昼からはお仕事!

 

今日はカードゲーム中心に楽しみました♪

 

 

帰ってきてからは

仕事のミーティング❗️

 

 

やっぱり月初から

走らないといけないなと再確認❗️

 

 

今月の目標を決めて、

そこに向かって走る!

 

はじめはゆっくりで最後に思い切り走る!

それはやっぱりしんどい!

 

はじめに風を切って走る💨

そうすれば乗ってきて、

スピードが上がる!

 

そんな感じで今月末を迎えられたら、

来月はもっとペースが上がる!

 

1ヶ月、半年などは、

期限が決めやすい!

 

是非とも、目標を決めて、

頑張っていきましょう🔥🔥

 

今月も盛り上がっていこーう😊