2023-08-25 睡眠負債はほんとに良くない🪨 みなさんこんにちは! しゅーごです☺️ 今日もお昼はお仕事! 昨日の夜に集まりがあって、 めっちゃ夜更かししてしまったので、 本日は眠すぎました😪 睡眠負債はほんとに良くないなと 思いなおしました笑 日本人は睡眠負債が めっちゃあるということで、 みなさん寝れてますか? 寝れてませんよね? みんな働きすぎですね! あー、もっと自由になりたい! 頑張っていこーう🔥