2024年53日目💜

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みなさんこんにちは!

しゅーごです☺️

 

今日はゆっくり起きて、

お仕事に!!

 

夜はミーティング!

勉強なったなーー

 

決めつけ思考について!

 

自責

→自分ばかり悪いと責める

他責

→全て人・環境のせい

読心

→勝手に相手の心を決めつける

性格診断

→勝手に自分・相手の性格がこうと決めてしまう

 

 

この4つは

やっぱりうまくいかない思考!

 

よくするには、、、!

 

①ベースの体力をつける

②現状把握

③動く

④目標を持つ

 

 

とのことです!!

 

さあ、頑張っていこ🔥