みなさんこんにちは！ しゅーごです☺️ 今回はウェルネス⑥ 精神です！！ 精神面は、 どれだけ自立しているかが 本当に重要！ 自立は自分の足で立つこと！ それは人に頼る事もなく、 生きていくという事！！ 「支えあって」という人もいるけれど、 支え合った…